طرز تهیه انواع پیش غذا


آرش 19 بهمن 1401 10 دقیقه مطالعه
طرز تهیه انواع پیش غذا

انواع پیش غذا

در مقاله قبل در مورد انواع پیش غذا صحبت کردیم و طرز تهیه بعضی از آن ها را به شما عزیزان آموزش دادیم. در این مقاله ادامه آموزش ها را خواهیم داشت با طرز تهیه انواع پیش غذا..

با ما همراه باشید..

طرز تهیه انواع پیش غذا

سوپ بروکلی

این سوپ سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها و فیبر ها است و بسیار مقوی است. اگر از رژیم غذایی خاصی استفاده می کنید می توانید این سوپ را به عنوان یک پیش غذای رژیمی و مفید انتخاب کنید.

مواد لازم:

  1. 1/4 پیمانه ماست
  2. 100 گرم کره
  3. 1/2 پیمانه آرد
  4. 1 قاشق چایخوری آویشن
  5. 1 پیمانه شیر
  6. 2 عدد پیاز
  7. 1 قاشق چایخوری آبلیمو

طرز تهیه:

مرحله اول

ابتدا پیاز ها را نگینی خرد کنید و با کره کمی تفت دهید تا نرم و طلایی رنگ شود. سپس آرد را اضاف کنید و همراه با پیاز کمی تفت دهید.

مرحله دوم

بروکلی ها را بشویید و خرد کنید. پس از این که آرد کمی تغییر رنگ داد بروکلی و آویشن و بقیه مواد را به آن اضاف کنید. پس از این که مواد سوپ کاملا پخت آن را در میکسر بریزید و مخلوط کنید تا شبیه به پوره شود.

مرحله سوم

بعد مواد را دوباره در قابلمه بریزید و شیر و ماست را اضاف کنید. روی شعله ملایم بگذارید تا غلیظ و خوشمزه شود. اما توجه داشته باشید که مواد سوپ به نقطه جوشیدن نرسد.

سوپ بروکلی خوشمزه شما حاضر است.

طرز تهیه انواع پیش غذا

سوپ شیر

این سوپ یکی دیگر از پیش غذا های خوشمزه و ساده است که به راحتی می توانید آن را در منزل تهیه کنید.

اما به یاد داشته باشید که این سوپ به خاطر شیری که در آن است بسیار حساس است و زود می سوزد. مدام پیش آن باشید و آن را هم بزنید.

مواد لازم:

  1. 2 پیمانه شیر
  2. 300 گرم سینه مرغ
  3. 3 قاشق غذاخوری کنسرو ذرت
  4. 1/2 پیمانه جو پرک
  5. 2 عدد هویج
  6. 6 عدد قارچ
  7. 2 قاشق غذاخوری آرد
  8. 1 دسته کوچک جعفری
  9. 2 قاشق غذاخوری آبلیمو
  10. 2 قاشق غذاخوری خامه
  11. 1 عدد پیاز
  12. نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه:

مرحله اول

ابتدا پیاز ها را به صورت نگینی خرد کنید و در قابلمه بریزید و تفت دهید. سپس مرغ را در آن بریزید و نمک و فلفل و ادویه را به همراه آب اضاف کنید.

مرحله دوم

کمی که مرغ ها آبپز شد هویج را نیز نگینی خرد کنید و به آن اضاف کنید. بعد قارچ ها ر ا به صورت ورقه ای برش بزنید و در یک تابه کمی کره بریزید و قارچ ها را در آن سرخ کنید.

مرحله سوم

سپس در همان تابه مقداری کره بریزید و آرد را به آن اضاف کنید و تفت دهید و بعد شیر را اضاف کنید. مدام آن را هم بزنید تا آرد به صورت گلوله ای در نیاید.

کمی که غلیظ شد خامه را نیز به آن اضاف کنید تا یک سس خوشمزه و غلیظ درست شود.

مرحله چهارم

قبل از اضاف کردن سس، مرغ را از قابلمه بیرون بیاورید و ریش ریش کنید و دوباره آن را به قابلمه برگردانید و سس را به همراه ذرت به سوپ اضاف کنید.

کمی روی شعله ملایم قرار دهید تا به غلظت کافی برسد. در آخر برای سرو از جعفری تزئینی روی آن استفاده کنید.

طرز تهیه انواع پیش غذا

سوپ برنج و مرغ

این سوپ در عین ساده بودن بسیار مقوی و خوشمزه است، چون که از هر چیزی که فکرش را کنید در آن وجود دارد و برای سرماخوردگی بسیار مفید است.

مود لازم:

  1. 500 گرم سینه مرغ
  2. 2 عدد هویج
  3. 6 پیمانه آب مرغ
  4. 1 عدد پیاز بزرگ
  5. 1/3 پیمانه برنج
  6. 2 قاشق غذاخوری جو پرک
  7. 2 قاشق غذاخوری جعفری تازه
  8. نمک و فلفل و ادویه به میزان لازم
  9. 2 قاشق غذاخوری رب گوجه
  10. 1 قاشق غذاخوری آبلیمو

طرز تهیه:

مرحله اول

ابتدا پیاز را خلالی خرد کنید و در روغن تفت دهید. سپس در یک قابلمه دیگر مرغ را آبپز کنید و به همراه نمک و ادویه و فلفل و پیاز و …

مرحله دوم

رب را در پیاز تفت دهید تا حسابی رنگ سوپ را خوش رنگ کند. سپس برنج و جو پرک و نمک و ادویه  فلفل را به آن اضاف کنید.

مرحله سوم

مرغ ها را از قابلمه در بیاورید و ریش ریش کنید و به همراه آب مرغ به سوپ اضاف کنید. با شعله ملایم بگذارید تا تمام مواد کاملا پخته شوند.

مرحله چهارم

هویج را رنده کنید و جعفری تازه را بشویید و ریز خرد کنید. هر دو رابه سوپ اضاف کنید تا با بقیه مواد خوب بپزند.

10 دقیقه مانده به خاموش کردن زیر سوپ آبلیمو را برای خوش طعم و مزه دار شدن سوپ اضاف کنید.

سوپ خوشمزه و ساده شما حاضر است.

طرز تهیه انواع پیش غذا

سوپ انار

اگر به دنبال یک پیش غذای خوشمزه با طعم ملس هستید می توانید  سوپ انار را در زمستان تهیه کنید.

مواد لازم:

  1. 4/3 پیمانه عدس
  2. 2 قاشق غذاخوری کره
  3. 1 عدد پیاز
  4. 8 پیمانه آب
  5. 1 پیمانه برنج
  6. ادویه به میزان لازم
  7. 1/2 پیمانه جعفری تازه
  8. 1/2 پیمانه پیازچه
  9. 1 پیمانه آب انار
  10. 2 قاشق غذاخوری نعناع تازه
  11. 1 قاشق غذاخوری کشمش
  12. 450 گرم گوشت چرخی

طرز تهیه:

مرحله اول

ابتدا در یک قابلمه کمی روغن بریزید و پیاز ها را نگینی خرد کنید و در آن تفت دهید. سپس عدس ها را بشویید و کمی در آب خیس کنید.

مرحله دوم

به گوشت نمک و فلفل به میزان لازم بزیند و به صورت کوفته های توپی شکل در آورید. گوشت و عدس را به همراه گوشت و ادویه و برنج و آب به پیاز اضاف کنید.

اجازه دهید تا به جوش آید و بعد زیر آن را کم کنید تا به مدت 40 دقیقه بپزد.

مرحله سوم

بعد از 40 دقیقه آب انار و جعفری و پیازچه را به سوپ اضاف کنید و 15 دقیقه دیگر بگذارید تا بپزد. کشمش ها را کمی تفت دهید و برای تزئین و سرو سوپ از آن استفاده کنید.

طرز تهیه انواع پیش غذا

امیدوارم از این مقاله و طرز تهیه انواع پیش غذا لذت برده باشید.

برای خرید انواع قهوه و تجهیزات آن به سایت پیمان سنتر مراجعه کنید.

برچسب‌ها :
0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
error: کپی غیر فعال می باشد برای استفاده از مطالب در آرشیو ذخیره کنید
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x