منتخب انواع قهوه

انواع قهوه

قهوه در بیش از ۵۰ کشور  در اطراف کمربند قهوه از جمله آفریقا، آمریکای لاتین و آسیا کشت می شود. این مناطق دارای ویژگی های مطلوب از نظر آب و هوا، ارتفاع و خاک هستند و بهترین دانه های قهوه در این مناطق رشد می کنند.

معرفی قهوه عربیکا و ربوستا و انواع قهوه های برند دنیا 

قهوه های موجود در بازار به ۲ صورت بسته بندی و فله ای به فروش می رسد که بسته بندی به ۲ صورت است.

نوع اول قهوه بسته بندی که شامل قهوه های برند مانند استارباکس،لاواتزا،جاکوبز و… می باشد و نوع دیگر که در ایران و توسط رستر ها بسته بندی و عرضه میگردد.

نوع فله ای آن که در فروشگاه های قهوه به فروش می رسد به این صورت است که دانه قهوه سبز را از کشور های دیگر مثل برزیل، آفریقا و … وارد می کنند و رست می دهند.

یکی از ویژگی های قهوه بین تمام قهوه ها تازه بودن آن است به این صورت که ۱۵ روز اول قهوه بهترین عطر را دارد و پس از آن رفته رفته عطر و طعم کاهش می یابد.

خواص نوشیدن قهوه

قهوه به دلیل داشتن کافئین باعث غلبه بر بی خوابی، خوش خلقی، تمرکز و سرعت واکنش انسان را افزایش می دهد. در ادامه مفصل تر درمورد خواص شگفت انگیز قهوه بحث خواهیم کرد.

بهترین زمان نوشیدن قهوه چه زمانی است؟

شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که بهترین زمان نوشیدن قهوه چه زمانی است؟ ممکن است این سوال را از اطرافیان و دوستان خود پرسیده باشید و جواب های متفاوتی شنیده باشید.

مثل همین حالا، صبح یا ظهر زمان خستگی و یا جواب های دیگر به این شکل اما اگر به دنبال جواب علمی هستید در ادامه مقاله همراه ما باشید.

زمانی که شما برنامه مناسبی برای نوشیدن قهوه داشته باشید. می توانید از تمام ویژگی های مثبت قهوه بهره مند شوید پس در ادامه با ما همراه باشید.

کورتیزول و قهوه

شاخصه ای که بهترین زمان نوشیدن قهوه با آن تنظیم می گردد کورتیزول می باشد. 

برای یک فرد معمولی (یعنی فردی که تقریبا ساعت ۶:۳۰ صبح بیدار می‌شود)، اوج مقدار کورتیزول در بدن در ساعات زیر است:

• ساعت ۸ تا ۹ صبح؛

• ۱۲ ظهر تا ۱ بعدازظهر؛

• ۵:۳۰ تا ۶:۳۰ بعدازظهر.

برای افرادی که تایم خواب آنها متفاوت باشد ساعات نیز تغییر می کند.